跳到内容
4类人士容易突然脚抽筋！ 中医分享常抽筋类型、原因、急救及预防方法
为什么会脚抽筋？ 抽筋在中医学中属于「筋攣」的范畴。 在中医理论中，筋是肌肉的物质基础，是人体肌肉活动的根本。 […]
突然腰痛点算好？ 留意左、右侧腰痛不同成因、类型及改善腰痛方法
为什么会突然腰痛？ 生活在繁忙的都市人，腰部容易出现突然 痛症的原因主要有以下几点： 久坐/久站：长时间坐在办 […]
患退化性关节炎可自救！ 中医角度详解退化性关节炎原因、症状及保建法！
什么是退化性关节炎？ 退化性关节炎（osteoarthritis）中医认为是骨质增生症，是由于气血循环不顺、肝 […]
什么是网球手？ 中医角度详解网球手成因、症状及纾缓手肘疼痛方法
什么是网球手？ 网球手与高尔夫球手的分别 在不同的运动活动中，常见的手部运动伤害具有以下特点： 网球运动中的手 […]
