都市疲勞
頸背痛、肩膊痛、關節痛、扭傷
都市疲勞 - 職業病
預防疲勞
頸肩痛、腰背痛、關節疼痛、關節勞損
都市易筋經
都市疲勞
疲勞,精神疲乏,頭痛,腰痛,關節疼痛,失眠,焦慮,胃腸病,便秘,工作壓力,體重異常,心血管病,內分泌失調,免疫力衰退等都市病
都市病
運動疲勞
所有運動都與足有關,而足底滿佈肌肉神經、血管,肌腱、軟骨...等關節軟組織,但分別承扥人體1/2的總重,而足部更是下肢靜脈血液徊旋的樞杻,所以維持足部「疲勞管理」,可減少足部繃緊、關節疆硬、及乳酸、各種代謝癈物的積聚。
運動疲勞-馬拉松
 

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健絡通 疲勞管理小貼士

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