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【瞓捩颈】彻底解决颈部痛症！ 一文了解舒缓瞓捩颈（落枕）睡姿、按摩、运动
瞓捩颈（落枕）成因 瞓捩颈，中医称为「落枕」，通常表现为颈部疼痛、僵硬及活动受限。 睡姿不当是导致瞓捩颈的主要 […]
【痛症】中医详解身体不同部位痛症、成因、症状、纾缓方法！
什么是痛症？ 痛症是指由于组织损伤或功能异常而产生生理或心理上的不适。 它可以发生于身体的任何部位，并由多种原 […]
后颈痛怎么办？ 中医详解后颈痛原因、症状、纾缓及治疗方法
什么是后颈痛？ 后颈痛主要是指颈部后方出现不适或疼痛感。 这种疼痛的原因十分广泛，从简单的肌肉疲劳或紧张，到严 […]
